Boklistan
Avslappning - Guidad övning

Avslappning - Guidad övning

Stressmottagningen

Uppläst av Stressmottagningen

Avslappning - Guidad övning

Var finns boken?

Ljudbok

Annonslänk Nextory 30 dagar gratis

Länkar märkta "Annonslänk" är affiliatelänkar. Om du blir kund via dem kan Boklistan få ersättning, utan att det kostar dig något extra.

Fler böcker inom Psykologi

Se alla →

  1. Stimulera vagusnerven: Övningar för lugn, återhämtning och bättre sömn

    Rolf Jansson

  2. Lev livet fullt ut

    Eckhart Tolle

  3. Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det

    Anders Hansen

  4. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

    Rolf Jansson

  5. Somna utan oro - En lugn guidad vila för dig som har svårt att sova och släppa tankarna

    Rolf Jansson

  6. Fem gånger mer kärlek : Grunden till ett gott familjeliv

    Martin Forster

  7. Kroppen håller räkningen

    Bessel van der Kolk

  8. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi

    Pia Callesen

  9. 7 chakran: Meditation med binaurala beats

    Rolf Jansson

  10. Introvert : den tysta revolutionen

    Linus Jonkman

  11. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång

    Pia Callesen

  12. Kärlek utan tjafs : hemligheten bakom en lycklig relation

    Anneli Påmark, Carl Österberg
  13. Se alla böcker